Körperliche wie emotionalen Themen können wir durch spezielle Atemtechniken sanft lösen. Der Schlüssel für körperliche wie geistige Gesundheit ist unser vegetatives Nervensystem – der Parasympathikus.
Als gelernte Physiotherapeutin kann ich besonders sanft, gerne auch auf Wunsch in Einzelstunden, auf deine körperlichen Themen eingehen.
Ein sehr kraftvolles Werkzeug ist auch der Klang der eigenen Stimme.
Mantren aus dem Sanskrit sind wie Zauberformeln, die uns emotional berühren und uns Kraft schenken.
In meinen Stunden singe und spiele ich verschiedene Instrumente – Klangschalen, Steel Drum, Harmonium und Kalimba: